Смешать листья земляники лесной, ежевики сизой, костяники в соотношении (40:30:30). 1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить в чайнике 0,5 л. крутого кипятка, настоять 10 минут, пить по стакану 2-3 раза в день, добавляя по вкусу мед. Этот напиток оказывает противоцинготное и общеукрепляющее действие. Он полезен не только людям, испытывающим витаминную недостаточность, но и здоровым людям.
Смородиново-шиповниковый чай:
Смешать плоды сухие плоды шиповника и смородины в равных количествах. 2 ст. ложки смеси залить вечером в термосе 0,5 л. кипятка, настоять ночь, утром процедить и пить с медом как поливитаминное, противовоспалительное средство.
Нет комментариев »
Еще нет комментариев.
Оставить комментарий