Если вы почувствуете первые признаки простуды: небольшая сонливость, легкая, но нарастающая слабость, ощущение «распирания» в носовых ходах, некоторое першение или щекотание в горле, слегка повышенная «зябкость» и пр. можно принять несложные меры, и ваш организм победит инфекцию.
1. На икры ног поставьте на 15-20 минут горчичники, наденьте толстые шерстяные носки и поставьте ноги на грелку, батарею отопления и т. п. Затем снимите горчичники, разотрите места, где они были, шерстяной тряпочкой (варежкой, носком), опять наденьте носки или гольфы. Предпочтительное время для процедуры — вечер.
2. Этот способ подходит только для тех, у кого нет хронического заболевания дыхательных путей, например, бронхита или болезней мочеполовой системы. При наличии вышеописанных признаков нужно облиться очень холодной водой, не обливая голову, и сильно до красноты растереться жестким полотенцем.
Нет комментариев »
Еще нет комментариев.
Оставить комментарий