Народные средства от усталости и воспаления глаз

Порой бывает сложно вылечить заболевание, и когда официальная медицина становится бессильна, в свою силу вступают народные средства, которые не только не вредны, но и полезны.

Наши деды и прадеды всегда применяли народные методы лечения и с их помощью излечивали самые неизлечимые заболевания. В интернете сейчас множество народных рецептов, но чтобы они всегда были у вас под рукой, то вам поможет опера мини для айфона скачать которую не составит труда. Данная версия популярного браузера проста в использовании, мало весит, имеет очень высокую скорость в работе, она включает в себя полезные модули и различные компоненты, в том числе закладки, возможность устанавливать виджеты и многое другое.

А пока мы приведем несколько рецептов для снятия усталости с глаз.

- Необходимо листья мяты - 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 5–10 минут, потом процедить. Остудить смочить отваром ватные диски и положить их на10 минут на глаза. Если глаза сильно воспалены, то следует повторять процедуру 3-4 раза, длительность прикладывания пара минут.

- Заварить 1 чайную ложку чая в 1,4 стакана кипятка и настоять не менее чем 30 минут, процедить. Пропитать ватные диски в чае и наложить на 10 минут на глаза.

- 2 чайные ложки липового цвета залить 1 стаканом кипятка, настоять 10–15 минут, процедить. В теплом настое смочить салфетку и положить на глаза на пять минут. Также можно промывать глаза этим настоем для снятия покраснения век.

- Сделать небольшие мешочки из марли, заполнить их хорошо измельченной зеленью петрушки и опустить их в кипяток. После этого немного отжать воду, подождать, когда мешочки немного охладятся и приложить их к глазам на 3–4 минуты, после этого положить на глаза ватные диски, пропитав их холодной водой.

- 2 чайные ложки цветов ромашки залить 1стаканом кипятка дать настояться 10–15 минут, процедить. Этим настоем хорошо промывать покрасневшие и уставшие глаза и веки.

Но надо отметить, что применение народных средств должно идти параллельно с такими простыми советами:

- внимательно отнеситесь к нагрузке, которой подвергаются ваши глаза, старайтесь её снизить;

- если ваша работа за компьютером и требует значительного напряжения для глаз, обязательно надо делать 15-минутные перерывы каждый час;

- не читайте лёжа, при плохом свете или в транспорте;

- ежедневно делайте специальные упражнения для снятия напряжения с глаз.